Tá sé riachtanach pillíní uillinn oirbheartaíochta a chaitheamh i gceart chun cosaint agus compord araon. Is féidir le ceap atá caite go mícheart athrú, bearna, nó cafe a athrú, rud a fhágann go bhfuil sé gan úsáid. Le haghaidh pillíní lecóras póca inmheánachI léine chomhraic, tá an próiseas simplí: cinntigh go gcuirtear an ceap isteach go hiomlán isteach sa phóca muinchille tiomnaithe leis an gcaipín crua dírithe go díreach thar an gcnámh uillinn (Olecranon). Faoistrap - ar phillíní, Tá an teicníc níos cothroime. Cuir an caipín crua go díreach ar phointe an uillinn. Ba chóir na strapaí a ghéarú go gasta os cionn agus faoi bhun an chomhpháirt uillinn, ach gan a bheith chomh daingean sin go gcuireann siad deireadh le cúrsaíocht nó go gcuireann siad bac ar sholúbtha. Ba chóir go mbeifeá ábalta dorn iomlán a dhéanamh agus do lámh a lúbadh gan na strapaí ag tochailt isteach. Níor chóir go mbeadh an ceap níos mó ná orlach nuair a bhogann tú do lámh. Déan seiceáil ar shoghluaisteacht i gcónaí - insamhail arm, dreapadóireacht, agus crawláil - a dhíriú chun a chinntiú go bhfanfaidh na pillíní i bhfeidhm agus go gceadóidh siad raon iomlán gluaisne nádúrtha.
Eolas Croí:
Suíomh ceart:Ní mór an caipín crua a dhíriú go díreach thar phointe na cnámh uillinn chun é a chosaint le linn tionchair.
Slán ach gan srian:Ba chóir go mbeadh strapaí daingean go leor chun sciorradh a chosc ach níor chóir go gcuirfeadh siad isteach ar shreabhadh fola nó nach gcuirfeadh sé teorainn leis an raon gluaisne.
Seiceáil Soghluaisteachta:Tar éis duit a bheith ag caitheamh, déan raon iomlán cleachtaí gluaisne chun a chinntiú go bhfanfaidh na pillíní i bhfeidhm agus nach gcuireann siad bac ar ghluaiseacht.
Tá an comhtháthú ríthábhachtach:Tá pillíní a chomhtháthaíonn isteach san éadaí trí phócaí níos fearr chun suíomh ceart a choinneáil le linn gníomhaíochta dinimiciúla.
